- 2019年8月31日
- 2019年10月21日
腰痛改善
腹筋を鍛えるの大事！ 歩き方を変えるだけで、お腹もへっこむし 腹筋も鍛えられるし、良い事尽くめ♡ 更に、お尻をほぐすことで効果UP!!! 私は「ギムニクストレッチボール2個（10cm）」 使ってます( ´∀｀ )LAVA店頭にて2590円(税込) オ […]
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2019年8月
- 2019年8月30日
- 2019年10月21日
傾倒しすぎに御用心～イタイ子～
食って動いて、また食う時間ww 毎日毎日お弁当と夕食のメニューに頭使いますね。 でも普通のお家は朝ご飯も有るんだから、 大変だなーって思いながら。 いいレシピ見つけて( ´∀｀ ) お酒のつまみに最高にあう！箸がとまらない無限ピーマン 今日はコレと、 […]
- 2019年8月29日
- 2019年10月21日
傾倒し過ぎに御用心～その×ご～
ランチ誘ったら快諾(笑)フッカルやなぁ(笑) 個人事業主の良いトコ。でも、夜遅くも有ったりだから よき理解者に出逢えて感謝だね( ´∀｀ ) はーーん！ 私だって三食昼寝付きで専業ってたいわ!!! ストップストップ(/・ω・)/ ネガティブスパイラル […]
- 2019年8月28日
- 2019年10月21日
傾倒し過ぎに御用心
この前、久しぶりにマッサージ屋さんに行きました( ´∀｀ ) 首が柔らかくなりましたね～、褒められ嬉しい♪ ホットヨガのお陰様様(*´▽｀*) 渋滞に巻き込まれながら、バス待ちの人や 信号待ちのチャリの人のスマホ首にビックリ(￣▽￣;) あんなに曲が […]
- 2019年8月27日
- 2019年10月18日
元喜家(横浜家系・金沢於）
数年前にお邪魔した事ある「元喜家」さん(再訪) 数キロメートルも走ると「真打」サンが有るんだけど 今日はコッチの気分(n*´ω`*n) らーめん(小)麺かため・醤油薄め・ほうれん草トッピング 石川の好きなトコロは「お客様の立場に立ってる事が多い」 […]
- 2019年8月26日
- 2019年10月21日
一雨ごとに涼しくなりますか？
日中はまだまだ、刺さるような日差しですが 朝晩はすっかり冷え込みようになりました。 また、雨の日も続くようで体調管理には十分気を付けましょう。 楽しみにしていた、チームラボ展示会ようやく行けました♪ 幻想的な世界にウットリ(n*´ω`*n) […]
- 2019年8月25日
- 2019年10月23日
草月陶房蚤の市
先生のお供で「草月陶房」へ。 所要を済ませ、手招きされ別棟へ足を運ぶと 草月陶房製のみの市開催中でした。 お花を習い始めた頃、自分で花器を作りに行く事を宣言され なんのこっちゃ？思いましたが、納得しました( ´∀｀ ) 日本でココだけ。越前町(旧宮崎 […]