- 2019年1月31日
- 2019年10月18日
2019年1月ホットヨガLAVAの効果
今月半ばから不定期に通い始めたホットヨガ。 10日間行きましたが、効果のほどは??? 結果から云うと、体重は落ちませんでしたww 1日2食の食事量はいつも通りだから、当たり前です(笑) 少食でも代謝が悪いので、なかなか落ちません。 来月は、そこも […]
今月半ばから不定期に通い始めたホットヨガ。 10日間行きましたが、効果のほどは??? 結果から云うと、体重は落ちませんでしたww 1日2食の食事量はいつも通りだから、当たり前です(笑) 少食でも代謝が悪いので、なかなか落ちません。 来月は、そこも […]