- 2020年9月27日
- 2019年11月8日
自覚無いのが落とし穴
あからさまに丸い体型なのですね。 んで同じ丸い体型の方を見て「あんなん成りたないわ～」 白い目で辛辣な言葉を発するんです。 ････一緒よ。あなたも(・_・;)？ 鏡無いの？それとも、脳内で補正かかるの？ まったく同じサイズですよ(;´･ω･)？？？ […]
TAG
ホットヨガ
- 2020年9月24日
- 2019年11月1日
今日は健康診断です････
しかも、午後から(´；ω；`)ｳｩｩ やりたい放題食べたい放題、飲み放題やっちらかした ３連休!!!!!!! やばいやばいやばいやばい(-“-;A …後の祭りww 無駄な抵抗と思いつつも。 今日はランチ抜きヨ★ 一食抜 […]
- 2019年10月20日
- 2019年10月23日
伸ばす理由もないので
よく切れるハサミを買ったし髪切りました( ´∀｀ )美容師の友達がイッパイいるけどセルフカットですww 20センチほどバッサリ( ´∀｀ )首が寒くなるのは嫌なので、首ギリギリ隠れる程度に。 メレブのできあがり( ´∀｀ ) ヨガ後の髪乾かし時短なる […]
- 2019年9月17日
- 2019年10月18日
B’z沼なら3連休ソレはアレやろ！
と、皆さま予測してはったとは思うんですが、 なぜか、めっちゃ冷静な自分がおりまして････ 3公演スルーww だって、、、4800円なんだもん。ライビュ(￣▽￣;)たかー しかもディレイ(再放送)上映だからさ｡｡｡｡ 子供達誘ってお値段云うたら […]
- 2019年8月31日
- 2019年10月21日
腰痛改善
腹筋を鍛えるの大事！ 歩き方を変えるだけで、お腹もへっこむし 腹筋も鍛えられるし、良い事尽くめ♡ 更に、お尻をほぐすことで効果UP!!! 私は「ギムニクストレッチボール2個（10cm）」 使ってます( ´∀｀ )LAVA店頭にて2590円(税込) オ […]
- 2019年8月28日
- 2019年10月21日
傾倒し過ぎに御用心
この前、久しぶりにマッサージ屋さんに行きました( ´∀｀ ) 首が柔らかくなりましたね～、褒められ嬉しい♪ ホットヨガのお陰様様(*´▽｀*) 渋滞に巻き込まれながら、バス待ちの人や 信号待ちのチャリの人のスマホ首にビックリ(￣▽￣;) あんなに曲が […]
- 2019年7月31日
娘の追っかけ最終章②
お目当ての中州や、食事処が近いので「天神」地区に宿をキープ。レンタカーでの移動なので、割と自由が利きます。主人は大雨の中「佐賀県まで御朱印をもらいに行く」張り切っているので、別行動を申し出る。 天神のど真ん中(?)に下ろしてもらいフラフラ散策。傘が無 […]
- 2019年1月31日
- 2019年10月18日
2019年1月ホットヨガＬＡＶＡの効果
今月半ばから不定期に通い始めたホットヨガ。 10日間行きましたが、効果のほどは??? 結果から云うと、体重は落ちませんでしたww 1日2食の食事量はいつも通りだから、当たり前です(笑) 少食でも代謝が悪いので、なかなか落ちません。 来月は、そこも […]