明日も休みなら良いのに〜、、、なんて弱音吐いてたんですが。
最近は、窓が開けるのでワクワクします☆彡
心身ともに、パフォーマンス向上を目指し、
朝晩のフリパラツイストにプラスして、腸活もスタート。
前々から、マイタケは抗がん作用があると評判でしたが、
冷え性改善にも期待できるとの事です。
ダイエットや便秘解消にも向いているキノコ。大好き(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
早速キノコ鍋☆彡
近所のドラッグストアで揃っちゃう。すごい(笑)
今年も冬太りしないように気を付けます!!!目指せナイスバディ☆彡
目標があると、毎日がワクワクしますね( ´∀｀ )♪
