- 2019年1月31日
- 2019年10月18日
2019年1月ホットヨガLAVAの効果
今月半ばから不定期に通い始めたホットヨガ。 10日間行きましたが、効果のほどは??? 結果から云うと、体重は落ちませんでしたww 1日2食の食事量はいつも通りだから、当たり前です(笑) 少食でも代謝が悪いので、なかなか落ちません。 来月は、そこも […]
今月半ばから不定期に通い始めたホットヨガ。 10日間行きましたが、効果のほどは??? 結果から云うと、体重は落ちませんでしたww 1日2食の食事量はいつも通りだから、当たり前です(笑) 少食でも代謝が悪いので、なかなか落ちません。 来月は、そこも […]
今週に入り、また寒さが逆戻り(^^; 100%純粋福井県産の事務員T・・・ かなり寒さに弱いです(T_T)暖かい国で暮らしたい… そんな寒暖の差が激しい日が続き、 我が社も類もれず、風邪菌蔓延中です。 とはいえ、皆さん休むわけにもいかず 頑張っている […]
友人から、私のブログ見てみたいと連絡が来ました。 口頭とメールで説明(^ー^) トステム検索で入ればいいと思っていたので、 簡単に思っていたらこれがなかなか難儀を伴う(^^; 相手は、初心者サン(^^; ・・・わからん・・・ ・・・もう良いわ・・・ […]