ダイエット目的で作ってみた。
味噌玉１０個分(味噌汁１０食分)
赤味噌80ｇ：白味噌80ｇ：玉ねぎ150ｇ：リンゴ酢大1
玉ねぎをすりおろす。
久々に泣かされました(´；ω；`)ｳｩｩ
これを、赤味噌・白味噌・リンゴ酢の中に投下(逆でもいいよｗｗ）
ビジュアル的にヤバくて見せられませんww
混ざったら完成
製氷機に入れ、冷凍して使います( ´∀｀ )
今回20食分作り、エコリストっぽくタマゴパックを活用
み、見せられん･････(￣▽￣;)
事故なっちゃうんで割愛ww
お湯を注ぐだけで効果有るそうなんですが、
具材をプラスする事で栄養満点、長生きできちゃう(かも知れない)
ダイエットできちゃう(かも知れない)お味噌汁の完成です!!!
お味の方は、私にはかなり濃い目でww
1粒で2食とれました( ´∀｀ )
少し奮発したお味噌を使ったのでお味は絶品♡
お味噌屋さんの紹介は、次回に、つづく～♪
参考サイト：医者が考案した「長生きみそ汁」みその効果と“みそ玉”の作り方
